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HOME > いつきブログ > 機能訓練レポ(ง •̀ω•́)ง✧~鍛えるって素晴らしい③~
2016/10/29
こんにちわ!
今日も活気溢れる機能訓練コーナー。
前回前々回とで「機能訓練レポ(ง •̀ω•́)ง✧~鍛えるって素晴らしい①、②」
で「動きやすくなります!」ということをお伝えしましたが、
今回はその③として
「ケガをしにくくなる!」
ということを書いていきたいと思います。
これも当たり前と言えば当たり前のことなのですが、
お年寄りのケガの多くは転倒によるものです。
そして、骨が脆くなっているので、転倒すると骨折を伴うことが多くあります。
実はこの骨折が大問題で、骨が折れたということだけに留まらないのです。
骨折をしてしまうと、運動しなくなってしまうので筋肉がますます衰えていきます。
とくに足や腰の骨折だと入院することが多いので、
骨はくっついたけれども筋肉の力が衰えてしまって
動けなくなった(。✖д✖。)ということがよくあります。
いつきでは、転倒防止のためのプログラムも充実しています。
運動しながら転倒してしまっては元も子もないので、
平行棒の中で歩行訓練や立ち上がりの訓練や、
ふらつき防止のための訓練を行います。