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機能訓練レポ(ง •̀ω•́)ง✧~鍛えるって素晴らしい③~

2016/10/29

こんにちわ!

今日も活気溢れる機能訓練コーナー。

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前回前々回とで「機能訓練レポ(ง •̀ω•́)ง✧~鍛えるって素晴らしい①、②」

「動きやすくなります!」ということをお伝えしましたが、

今回はその③として

「ケガをしにくくなる!」

ということを書いていきたいと思います。

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これも当たり前と言えば当たり前のことなのですが、

お年寄りのケガの多くは転倒によるものです。

そして、骨が脆くなっているので、転倒すると骨折を伴うことが多くあります。

実はこの骨折が大問題で、骨が折れたということだけに留まらないのです。

骨折をしてしまうと、運動しなくなってしまうので筋肉がますます衰えていきます。

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とくに足や腰の骨折だと入院することが多いので、

骨はくっついたけれども筋肉の力が衰えてしまって

動けなくなった(。✖д✖。)ということがよくあります。

いつきでは、転倒防止のためのプログラムも充実しています。

運動しながら転倒してしまっては元も子もないので、

平行棒の中で歩行訓練や立ち上がりの訓練や、

ふらつき防止のための訓練を行います。

 


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